Institut Taï Chi Chuan Ouest Lyonnais

Le taî chi chuan est un art énergétique et martial non violent. La professeur enseigne le style yang originel, forme en 108 mouvements qui s’apprend en trois ans. De multiples niveaux permettent ensuite d’approfondir cet art et de raffiner ainsi sa conscience.

Le mouvements sont doux et continus. Les cours comportent une partie de travail à deux. Le taï chi chuan a de nombreux bienfaits sur la santé en général, l’attention et la concentration, l’apaisement du mental, il développe une souplesse et une force, dans un esprit de groupe  chaleureux et convivial.

Cette discipline est reconnue au patrimoine mondial immatériel de l’humanité.

Les cours se déroulent salle des Cherchères à côté du cinéma.  Le cours des débutants a lieu le lundi de 19h00 à 20h30.