Happy Fitness

Salle de fitness conviviale et familiale, située au cœur du bourg de Saint-Martin-en-Haut.

Nous proposons de nombreux cours collectifs donnés par des coachs diplômés et expérimentés, ainsi qu’un accès au plateau cardio (vélo, rameur, elliptique, tapis de course, etc.).

N’hésitez pas à demander des conseils personnalisés, nos coachs se feront un plaisir de vous proposer un programme adapté à vos besoins. Différents types d’abonnement sont disponibles. 

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de Patricia de Happy Fit’ness ou visiter notre site internet, Facebook, Instagram.

Happy Fitness propose :

• STEP : cours chorégraphié autour d’une marche,
• JUMP : cours chorégraphié sur un trampoline individuel,
• CIRCUIT TRAINING : séquence alternant cardio et renfo
• CAF : Cuisse Abdo fessiers,
• BODY BARRE : cours de renfo avec barre et poids,
• ZUMBA : cours chorégraphié sur des rythmes latino,
• KANGOO JUMPS : cours chorégraphié avec des bottes de rebonds,
• DEEP MOVEMENT : renforcement musculaire en douceur,
• PILATES : renforcement des muscles profonds,
• STRETCHING : étirements.
• Plateau cardio : vélo droits, vélos assis, elliptiques, rameurs, tapis de courses, ski erg. 

Page Facebook : https://www.facebook.com/happyfitness69/?ref=py_c

Instagram https://www.instagram.com/happyfit_ness/